幸せに暮らす【聖地巡礼】クラフトビールの聖地「ポパイ（麦酒倶楽部ポパイ）」 に行ってきた！
こんにちは、つるりです。先日、飲み友達に誘われてクラフトビールの聖地と呼ばれている「ポパイ」に行ってきました。14時からの予約したと言われて「はやっ」と思ったのですが大正解！とってもコスパよくクラフトビールを飲むことができて、ビールの聖地と...
2025-09
幸せに暮らす 幸せに暮らす【5日間限定無料】東洋の智慧で心と体を整える「気・血・水と腎で整える女性のための養生講座」のご案内
こんにちは、つるりです。今日は特別なお知らせがあります。私が学んできた 「漢方の養生（セルフケア）」 をギュッとまとめた講座を、 5日間限定で無料公開 することにしました。🌿なぜ、漢方なのか？心が疲れると体に不調が出る。体が乱れると心まで落...
幸せに暮らす【聖地巡礼】川が水風呂！自然に包まれる至福の時間 静岡「サウナ天竜」に行ってきた！
こんにちは、つるりです。先日、サウナイキタイでも高評価の、「サウナ天竜」 に行ってきました。まさに静岡のテントサウナの聖地！自然と一体になるような時間を過ごせて、心も体もリセットでき、期待以上の最高のサウナ体験だったのでご紹介します！スマホ...